บทความที่น่าสนใจ
การกินอาหารที่เน้นพืชผักผลไม้เป็นหลักเป็นประจำ (Plant-based food) ช่วยลดอัตราความเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้
ท่านคงจะเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า “You are what you eat" หรือกินอะไรก็ได้อย่างนั้น”ใช่ไหมคะ วันนืทางเพจดร.พิทักษ์ตับเลยมีข้อมูลดีๆเกี่ยวกับการกินพืชผักผลไม้ช่วยป้องกันเบาหวานชนิดที่ 2...
ความรู้เรื่องตับ
ตับแข็งป้องกันได้
ทำอย่างไรจึงห่างไกลจากตับแข็ง
ตับแข็งสามารถป้องกันได้ โดย ฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง รวมทั้งเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล งดดื่มสุรา นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำให้ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบบี
และในกรณีที่เป็นโรคตับ ควรพบแพทย์สม่ำเสมอเพื่อรักษาและเฝ้าระวัง รักษาภาวะแทรกซ้อนโรคตับ
Cr. สมาคมโรคตับแห่งประเทศไทย
คำศัพท์ “การตรวจการทำงานของตับ” ที่ควรรู้
โปรดแชร์ข้อมูลที่มีประโยชน์เหล่านี้แด่คนที่คุณรัก และสามารถติดตามข้อมูลดี ๆ เพิ่มเติมได้ที่เพจ #ดร.พิทักษ์ตับ หรือเว็บไซต์ # www.liverchula.org











































































